【福岡工業大学】（有料/1日体験講座）ロコモ・メタボ予防体操コース
終了
福岡
文化・芸術・スポーツ
公開講座
| 開催日時 | 2023年4月24日 10時30分 ～ 12時00分 |
|---|---|
| 開催場所 | 福岡工業大学 （福岡市東区和白東3-30-1） |
| アクセス | 《JR》福工大前駅-(直結)徒歩約5分・《西鉄バス》福工大前バス停-徒歩約5分 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 定員 | 10名 |
| 募集期間 | 2023年2月27日～2023年4月12日 |
| 主催者 | 福岡工業大学 |
| お問い合わせ | 福岡工業大学 社会連携センター092-606-7089 |
| 特記事項 | ・持参品：動きやすい服装・飲み物・シューズ・タオル ・お申込みは社会連携センターの専用申込みフォーム【有料/1日体験講座】からお願い致します。 |
| 関連リンク | 福岡工業大学社会連携センター（外部リンク） 有料/1日体験講座・申込フォーム（外部リンク） |
内容
身体を動かしたい、運動したいと思ってある方にどのような運動をしたらいいのか？運動をすると身体にどんな変化が起きるのか？無理せず楽しく運動を実践して気持ちよさを感じてみませんか？
このクラスではロコモ・メタボ予防体操を体感して頂きます。姿勢・バランス感覚・足の筋力などを意識して運動をします。
【担当講師】フィットネスプランニングツカモト 清原 麻奈美
FPTインストラクター、健康運動実践指導者
